بررسی تاثير تمرين‌های استقامتی روی استقامت ديناميک و استاتيک عضلات پشتی

فراهينی, حسین and ابراهيمی تکامجانی, اسماعیل and مختاری نيا, حمیدرضا and گوهرپی, شاهین (2005) بررسی تاثير تمرين‌های استقامتی روی استقامت ديناميک و استاتيک عضلات پشتی. مجله علوم پزشکی رازی, 12 (45). pp. 125-132. ISSN 2228-7051

[img]
Preview
Text
RJMS-v12n45p125-fa.pdf

Download (290kB) | Preview
Official URL: http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_id=438&sid=1&s...

Abstract

هدف از اين مطالعه بررسی تاثير تمرين‌های استقامتی روی عضلات پشتی در جهت افزايش استقامت ديناميک و استاتيک اين عضلات در 2 گروه جنسی بوده است. در اين مطالعه شبه‌تجربی که از نوع اندازه‌گيری مکرر بود، تعداد 40 فرد سالم(20 مرد و 20 زن) به صورت غيراحتمالی ساده مورد بررسی قرار گرفتند. جهت اندازه‌گيری استقامت عضلات پشت از 2 آزمون بالينی استقامت ديناميک و استاتيک پشتی استفاده شد و به دنبال انجام شدن تمرين‌های استقامتی ارزيابی مجدد بعد از جلسه پنجم و دهم نيز صورت گرفت. براساس نتايج به دست آمده بعد از 10 جلسه تمرين استقامت، عضلات به طور معنی‌داری پيش‌رفت کرده بودند اما بين استقامت استاتيک و ديناميک 2 گروه اختلاف معنی‌داری ديده نشد بنابراين ممکن است که استقامت عضلات در 2 گروه جنسی و نيز الگوی تاثيرپذيری آن‌ها به دنبال انجام شدن تمرين مشابه باشد.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: استقامت ديناميک، استقامت استاتيک، عضلات اکستانسور پشتی، تمرين استقامتی
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Other Journals > Razi Journal of Medical Sciences
Depositing User: Touba Derakhshande
Date Deposited: 15 Dec 2014 06:43
Last Modified: 15 Dec 2014 06:43
URI: http://eprints.bpums.ac.ir/id/eprint/2205

Actions (login required)

View Item View Item